为什么肚子会跳,怎样制止?

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--M1oCoO 2009年10月20日 (二) 15:21 (CST)

问题具体描述:

肚子总是一跳一跳,频率与心跳基本相同,是什么原因造成的,是病吗?

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介绍

正常情况下,感觉到肚子在跳是正常的,不必惊慌,一般肚子跳到是以下几个原因造成的:

  • 腹主动脉的跳动。腹主动脉是主动脉在腹部的延续,是人体最大的动脉,主要负责腹腔内脏和腹壁的血液供应。只是如果平躺的话,会感觉跳动的更明显罢了。
  • 身体受到外界刺激。如果不是象脉博的跳动,而是“突、突---”的几下然后就没有了,等过一会或者是某个时间又会出现,那可能是胸腹隔肌或者就是胃壁肌肉由于受到了某种刺激(冷热或者是食物等)而出现的“痉挛”现象。
  • 肚子上的肉也会跳动。这是因为神经细胞时常发放神经冲动到肌肉去,于是便引起肌肉跳动的现象。疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳缓解以后就解除了。
  • 特殊情况。孕妇如果感到肚子在跳,可能是腹中的胎儿在活动。

补充

运动后,神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去,于是便引起肌肉跳动的现象。疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳缓解以后就解除了。 肌肉发生不由自主的强直性收缩,就是肌肉痉挛,俗称“抽筋”。在运动中发生肌肉痉挛多见于小腿腓肠肌,其次为屈肌、屈趾肌和屈指肌。造成这一现象的原因为:

  • 寒冷刺激。如在冷水、冷空气等环境锻炼时,若准备运动不足,易发生肌肉痉挛。
  • 电解质失调。特别是夏天运动时大量出汗,使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛。
  • 肌肉收缩失调或损伤。如过快的连续收缩,使肌肉放松不够而成痉挛,或运动中,肌肉有反复微细损伤,引起保护性强直收缩。

注意

  • 如果有不适的感觉请到医院进行检查。
  • 加强锻炼,提高适应能力,运动前充分做好准备活动,特别在寒冷环境中锻炼时,尤需注意这点。对易发生痉挛的肌肉,进行适当的按摩。
  • 冬季注意保暖,冬泳不能在水中过长时间不活动,夏天游泳如水温较低时,游泳时间不宜过长。
  • 夏天出汗多,注意喝些盐开水,补充丧失的电解质。
  • 疲劳时,不宜长时间剧烈运动。

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