为什么说“伤筋动骨一百天”,有什么科学依据?

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--M1oCoO 2009年8月27日 (四) 10:58 (CST)

问题具体描述:

俗话说“伤筋动骨一百天”,那么“伤筋动骨一百天”有没有科学依据?

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介绍

人们常说:“伤筋动骨一百天”这句话有道理吗?所谓伤筋动骨一百天其含意是机体受到外伤,引起骨折伤筋,经过一百天的治疗休养可痊愈。这话是有一定的道理的,但具体情况还要作具体分析。

“伤筋动骨一百天”说的是,患者伤筋断骨后愈合起来大概需要一百天的时间,在这个时间内患者应该好好疗养,不能乱动。但临床上针对具体问题也要具体分析。

伤筋

伤筋

中医所谓的“筋”,也就是现代医学中除骨组织以外的软组织。“筋”起到联系骨、组成关节和活动关节的作用。任何导致“筋”的位置、顺序、结构、走行方向异常的因素,均能使“筋”的作用失常或丧失,也就是所谓的“伤筋”。

骨折患者一般都合并有“伤筋”,而“伤筋”患者却未必都合并骨折。

医学上人体韧带等软组织损伤的修复时间一般在4-6周左右。这段时间内患者应该固定患肢以促进损伤的修复,很多“伤筋”患者之所以留有后遗症,大都是因为在规定时间内没有严格固定患肢而导致的,但患肢在4-6周后应该逐渐恢复正常活动。

动骨

  • 骨折愈合是一个连续不断的过程,一般来说可分为三期:
    • 第一期称为血肿机化期。骨折后6-8小时内血肿开始形成凝血块,毛细血管增生,各种纤维细胞侵入,血肿发生机化,肉芽组织变为纤维结缔组织,使骨折断端初步连接在一起,这一时期约在骨折后2-3周完成。
    • 第二期称为原始骨痂形成期。骨折断端的纤维结缔组织,经过软骨细胞的增生、变性、钙化而骨化,这是软骨内骨化,这一时期一般需要4-8周。
    • 第三期称为骨痂改造期。原始骨痂进行改造,成骨细胞增生,新生骨小梁也逐步增加,并逐渐排列成规则致密的骨小梁,使骨折断端形成骨性连接,这一时期需要8-12周。

这样从骨折开始到骨性连接一般需要三个月左右的时间。所以说,伤筋动骨一百天是有一定的道理的。

患肢固定
  • 患肢固定时间:患肢固定时间具体需多久应因人而异,如患者受伤部位及年龄有差别,愈合时间也不尽相同。这里附上人体四肢骨平均骨性愈合时间以供参考:
    • 指骨:2周
    • 掌骨、肋骨:3周
    • 锁骨:4周
    • 前臂骨:5周
    • 肱骨、腓骨:6周
    • 肱骨颈、胫骨:7周
    • 股骨:10周
    • 股骨颈:12周
  • 骨折愈合标准:
    • 断骨部位无压痛
    • 上下或左右摇动时,断骨两端不会再动
    • 拍片检查断骨部位的骨折线已不明显
    • 拆除石膏或夹板后,手能向前平举2公斤重物体,并持续1分钟,脚能不扶拐在平地持续走3分钟
    • 连续观察7天,骨折部位不再变形

补充

忌多吃肉喝骨头汤

伤筋动骨一百天饮食调理:

  • 受伤1至2个星期的患者:饮食需清淡、易吸收和消化,应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等,而且应以清蒸或者炖熬为主,少吃香辣、油腻和煎炸的食物。特别是可以多吃蜂蜜和香蕉等,因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状,这些食物可以帮助排便。
  • 受伤2至4个星期的骨折病人:可适当补充营养,像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好,同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等,这些食物可满足骨骼生长需要,促进伤口愈合。
  • 骨折超过5个星期以后:病人可多吃高营养食物和含钙、锰、铁等微量元素的食物,像动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜、小麦含铁比较多;海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多。同时配以鸡汤、鱼汤、各类骨头汤等,可选择性地加入红枣、枸杞等。

注意

“伤筋动骨一百天”还是有一定道理的。但这只是非常简单朴素的认识,不能概括所有的骨折损伤,因此以其指导治疗是不科学的。

骨折愈合过程受到许多因素的影响,如:年龄、身体健康情况、骨折部位、骨折类型、软组织损伤程度、是否感染及治疗方法等。

  • 小儿股骨骨折一个月左右就基本愈合,成年人往往需要3个月后才能愈合。
  • 血液循环丰富部位骨折愈合快,血液循环供应差的部位就愈合慢。
  • 骨折对位不良,软组织损伤严重,骨折处有感染,固定不牢固,过早活动,都能影响骨折的愈合速度。

掌、指骨骨折、关节部位骨折、小儿骨折等可因活动过晚,造成关节僵化,功能障碍,甚至引起残废。反之有些骨折虽合,就勉强进行活动,不但不能促进骨折的愈合,反而会促使骨折迟缓愈合甚至骨不连。

同样“伤筋”后若患肢固定太久,达到一百天,患者则常发生重力性水肿、肌萎缩、韧带松弛、关节僵直、创伤性关节炎等并发症或后遗症。由此可见,不依患者情况而盲目听信俗语是有可能危害健康的。

伤筋骨折的病人,为了早日愈合、恢复良好的功能,要正确认识伤筋动骨100天这句话,遵照医生的指导,进行合理的治疗和功能练习,才能达到良好的效果。

相关视频

  • 优酷视频:骨折的固定方法

参考网站

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