什么是醉氧,有哪些醉氧反应,醉氧怎么办?

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--Eva 2010年4月22日 (四) 14:22 (CST)

问题具体描述:什么是醉氧,有哪些醉氧反应,醉氧怎么办?


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“醉氧”介绍

什么是醉氧

  • 长期在高海拔地区工作,重返平原居住后,由于人的机体刚刚适应高原地区低氧环境,重新进入氧气含量相对高的地区,就会再次发生不适应,从而出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状,会产生一种所谓“ 脱适应反应”或称“低原反应”。在医学上,也俗称“醉氧症”。
  • 初上高原的人都有一种代偿反应,即血红蛋白增高、呼吸急促、心率加快。久而久之,人体对高原缺氧环境产生了一定的适应性。从高原来到平原地带,又产生了一个从低氧环境到常氧环境的变化,机体原来对高原的生理适应成为过去,“历史任务”已完成,就会逐渐地解脱或消退。这一变化就是所谓 “脱适应”。

醉氧反应

  • “脱适应”反应可能出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状,就像喝醉了酒一样。
  • 个别人因体质原因,血液、心、肺等生理异常参数,恢复到平原值后还会继续下降,甚至低于平原值。
  • 有些人在平原连续居住两年后,还会出现血红蛋白含量降低、心率缓慢、心排血量和血容量增加、肺动脉高压逆转等症状,会对身体造成不良后果。

醉氧的预防

当出现醉氧反应时

  • 保证充分的休息,多吃一些新新的水果和蔬菜,多做深呼吸即可缓解。切忌暴饮暴食、熬夜、剧烈运动等。
  • 如果反应持续多日,仍无法得到缓解,则应到医院就医,一般来说,经过一两次高压氧舱的治疗,症状就会消失。

预防醉氧的方法:最有效的办法是延长机体的代偿时间。建议,从高原下到平原,应当采取“循序渐下”的预防措施。比如,先从5000米下到3000米,休整一段时间再往低处走,必要时还可以进高压氧舱进行1—2次治疗,“醉氧”的症状就可以缓解。

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