喝王老吉真的能预防上火吗?

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--Eva 2010年4月21日 (三) 15:55 (CST)

问题具体描述:喝王老吉真的能预防上火吗?


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介绍

王老吉凉茶有句广告语:“怕上火,喝王老吉!”这句广告语给人的提示是,王老吉凉茶具有预防上火的作用。但实际上,王老吉凉茶是一种治疗上火的中药配方,不能预防上火。

  • 凉茶:是用茶叶制成具有寒凉清热,生津止渴作用的一种饮料。因茶叶本身就有这种作用,因而称为凉茶。
  • 王老吉凉茶成分:它是由岗梅根、木蝴蝶、火炭毋、金钱草、布渣叶、淡竹叶、金沙藤、五指柑、山芝麻、金樱根十味药组成,这些药大多数都是广东民间草药,功效清热解暑、去湿消滞、生津止渴,主治外感风热而见发热、喉痛、声沙、口苦尿黄,兼有泄泻、腹痛、食少体倦等症状者。王老吉等品种都是由味苦性寒之药物组成,而有些品种的凉茶则相对平和一些。

从上面的资料不难看出,王老吉凉茶是一种寒凉的中药制剂,它应当用来主治外感风热兼有胃肠湿热的人群

  • 如果按照王老吉凉茶广告语的提示使用王老吉凉茶,则会有些不妥,因为王老吉凉茶的广告语是在提示人们喝王老吉凉茶预防上火,也就是说那些尚未上火的人应当用王老吉凉茶。
  • 然而,在尚未上火的人群中,有不少人是不适宜饮用王老吉凉茶的,例如:有不少人的体质素来虚弱,不分青红皂白地长期用药性苦寒的凉茶,则易损伤人体阳气和脾胃,导致出现神疲体倦、面色白光白、多汗易感冒、纳差便溏等脾肺气虚等表现;尤其是青少年,更不宜长期饮用凉茶,否则会损伤小儿正气,反而影响小儿健康成长。

提示

  • 王老吉毕竟是作为饮料的,尽管它有什么中草药的成份在内,但那毕竟都是经过层层处理了的,有效含量很少,而且它里面的中药都是些败火的中药。不能预防上火。
  • 要想预防上火,自己平时饮食方面要多注意,不要吃辣及上火的姜蒜之类。保持好充足的睡眠和心情愉快,建议多服用些养阴的百合汤和银耳汤,坚持服用有效。

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