如何预防宝宝湿疹反复发作?

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--Eva 2010年5月21日 (五) 09:39 (CST)

问题具体描述:宝宝为什么会长湿疹?


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宝宝长湿疹的原因

宝宝长湿疹的原因大致有以下几个方面:

  • 宝宝得湿疹通常跟过敏体质有关,有过敏体质家族史(如父亲、母亲、祖父、祖母、外祖父、外祖母、兄弟姐妹等家庭成员有过湿疹、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性结膜炎、哮喘、食物过敏和药物过敏等)的宝宝就容易发生湿疹;
  • 宝宝是牛奶过敏者且非母乳喂养;
  • 宝宝过量饮食,消化不良;
  • 宝宝吃糖太多,造成肠内异常发酵;
  • 宝宝体内有肠寄生虫;
  • 宝宝被强光照射,或受到了肥皂、花粉、油漆等的刺激;
  • 妈妈接触致敏因素或吃了某些食品,通过乳汁影响也会使宝宝得湿疹。

湿疹的类型

湿疹的类型一般有两种:

  • 婴儿接触性皮炎:
    • 最常见部位为面部,患部常鲜红、肿胀、界限清楚。可能由轻度刺激性食物所致。例如橘汁和番茄汁、流涎、喂食溢出等的连续刺激而引起皮炎。加之磨擦刺激使皮炎进一步加重。其他常见部位为肘、膝,往往与床单或地毯的磨擦有关。
    • 有些病例皮损类似成人中所见的皲裂或干性湿疹。皮损常呈局限性,好发于两颊部。寒冷或风吹可使病情加重。
    • 另一常见而特殊的接触性皮炎是发生于婴儿尿布区的尿布皮炎。
  • 脂溢性和擦烂性婴儿湿疹:
    • 常见于1月内的幼婴。
    • 皮损特点为新生儿的头顶部常出现乳痂,有时皮肤多油,颜面出现粉刺和粟丘疹,头部鳞屑常呈粘连性和油腻性,进而颊部出现境界明显对称性湿疹性斑片,局部红肿。皮损持久存在时,可继发念珠菌及细菌感染。
    • 过度肥胖的患儿,耳后皱壁部,颈后及其他间擦部位常在界限清楚的红斑基础上出现皮肤浸渍。

预防宝宝湿疹反复发作的方法

  • 尽量寻找发病原因并去除之,但往往有困难。
  • 喂养和饮食:
    • 母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加,如鸡蛋、鱼、虾类,一般宝宝从4个月开始逐渐添加,而有湿疹的宝宝,建议晚1~2个月添加,且添加的速度要慢。
    • 宝宝的饮食尽可能是新鲜的,避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。
    • 如果已经发现某种食物因食用出现湿疹,则应尽量避免再次进食这些食物。
    • 有牛奶过敏的宝宝,可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。
    • 对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。
    • 人工喂养的宝宝患湿疹,可以把牛奶煮沸几分钟以降低过敏性。
    • 宝宝食物以清淡饮食为好,应该少些盐份,以免体内积液太多而易发湿疹。
  • 衣物方面:比如贴身的衣服是棉质的,所有的衣服领子最好是棉质的,衣服穿得要略偏凉,衣着应较宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的,衣物、枕头、被褥等要经常更换,保持干爽。日常生活护理方面要避免过热和出汗。并让宝宝避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。
  • 洗浴护肤方面:以温水洗浴最好,避免用去脂强的碱性洗浴用品,选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤,并且最好进行皮肤敏感性测定,以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况,及时预防过敏的发生。
  • 环境方面:室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原,以降低刺激引起的过敏反应。家里不养宠物,如鸟、猫、狗等。室内要通风,不要在室内吸烟,室内不要放地毯,打扫卫生最好是湿擦,避免扬尘,或用吸尘器处理家里灰尘多的地方,如窗帘、框架等物品上。
  • 保持宝宝大便通畅,睡眠充足。睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右,既可以增加机体抗敏能力,又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量。

多吃以下三种蔬菜有助预防和治疗湿疹:

  • 苦瓜:苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
  • 番茄:番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。
  • 韭菜:韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。

提醒

  • 在湿疹发作时,不要打预防针,以免发生不良反应。
  • 发生了湿疹的宝宝,许多物质又会诱发或加重湿疹症状,如食物中蛋白质,尤其是鱼、虾、蛋类及牛乳,接触化学物品(护肤品、洗浴用品、清洁剂等)、毛制品、化纤物品、植物(各种植物花粉)、动物皮革及羽毛、发生感染 (病毒感染、细菌感染等)、日光照射、环境温度高或穿着太暖、寒冷等,都可以刺激宝宝的湿疹反复发生或加重。
  • 有一种特殊类型的宝宝湿疹,好发生在宝宝的肛门周围,常伴有蛲虫感染,称为蛲虫湿疹。

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