孩子脾虚怎么办?

来自Wenbanzhu
跳转至: 导航搜索

待解问题.png 问题

孩子脾虚怎么办?.jpg
--无心 2009年12月28日 (一) 22:41 (CST)

问题具体描述:孩子脾虚怎么办?


最新回答.png 回答

方法

先要区分湿热和脾虚:

  • 胃肠道湿热:整体会表现出一种“热象”,如面色红、大便干结、多呈金黄色、味较臭、舌苔很厚、口气重等,皮肤长丘疹则会有痒、红、肿、热、化脓的表现;
  • 脾虚的症状:脸色偏黄、胃口差、出虚汗多、容易累、易兴奋、睡眠差、胃口差、便秘或腹泻等,由于是多见过敏体质,还容易可能出现哮喘、反复呼吸道感染和皮肤湿疹。

食物调理脾虚:

  • 调整三餐结构,暂时删除或减少那些不易消化、过于油腻的食物,特别是高脂肪食品。食谱应以清淡、富含维生素与微量元素、易消化的食物为主角,且要注意保温。
  • 多用以水为传热介质的烹饪方法,如汤、羹、糕等。少用煎、烤等以油为介质的烹调方法,以利于脾胃的消化吸收。
  • 注意食有节制,防止过饱伤及脾胃,使孩子始终保持旺盛的食欲。
  • 可多吃酸菜和山楂类帮助消化,长期坚持会有一定效果。如果不怕脏的话可以悄悄地给孩子吃胎盘。那样孩子的身体会有质的变化。
  • 脾虚的孩子饮食要定时定量,合理调节饮食,多吃消食健脾的山楂果、麦芽粥,以加强脾胃运化功能,多吃益气健脾的食物,如山药、大枣、红薯、土豆等,少吃生冷、油腻、滑肠的食物。
  • 必要时可以吃点健脾的药物如健儿素冲剂,冬天天冷的时候,注意保暖别受凉,尤其是别冻着肚子。

药物调理法合理运用中西药物,亦可收到良好效果

  • 中药有山药、茯苓、扁豆、莲子、芡实、薏米等,这些药物又是食物,用起来更安全方便,强健脾胃功能的效果也好。另外,还可选用神曲、山楂、鸡内金、麦芽等,以消除积存的宿食,清空肠胃,增加孩子的食欲。
  • 西药如B族维生素、酵母片、乳酶生等,亦有异曲同工之效。当然,最好在医生的指导下使用。

穴位调理:

  • 祖国医学认为,经常运用保健推拿按摩法,也有调理脾胃的效果,具体按摩的穴位主要有两个:一个是足三里,位于膝眼下三寸的胫骨外大筋内。本穴位为全身性的强壮要穴,常按摩此穴,可使小儿消化系统功能旺盛,消化吸收率增加,面黄肌瘦可获得改善。
  • 另一个穴位是中脘,位于脐上约4横指,属于任脉穴。按摩此穴能行气活血,清热化滞,健脾和胃,对于小儿食积疳积、腹痛胀满、便秘泻泄等有较好作用。按摩可采用揉、推、摩、旋摩等手法,力度适中,每天早晚各一次。若再用上捏脊法,效果会更好。

补充

脾胃虚弱的孩子需要注意:

  • 微量元素锌帮助孩子味蕾发育,锌缺乏时味蕾功能减退,孩子自然变得“不食人间烟火”。
  • 铁和锌的缺乏会引起胃肠粘膜萎缩,导致胃肠粘膜消化液分泌减少,孩子即使吃了饭也会不容易消化。
  • 铁,多种维生素和益生菌的缺乏会使胃肠蠕动能力下降,引起腹胀,便秘等一系列问题。
  • 孩子患病后抗生素使用频繁,容易出现肠道菌群紊乱。益生菌可以抑制肠道病菌,提高机体免疫力,可双向解决腹泻,便秘等问题,可促进多种维生素合成,促进钙等营养物质吸收利用,维持肠粘膜正常的通透性,解决过敏,乳糖不耐受和湿诊问题。
  • 患腹泻的孩子,肠道更需要复合维生素,微量元素锌,益生菌等的支持,以帮助肠上皮细胞的复原和更新,使用抗 生素的孩子,建议在用药后2小时补充益生菌,能有效减轻菌群紊乱的发生。

注意

  • 不要给孩子乱用药,激素和抗生素对孩子没有好处。
  • 在环境允许的情况下,可以增加孩子的活动量,以促进脾胃功能。
  • 脾胃虚弱的孩子不要喂太多,孩子不吃时不要追着喂,能吃多少算多少,避免伤食,同时要重视给孩子多喂水。

参考网站

相关问答

明星版主.png 版主: 本页回答由版主“无心”负责,您可以查看无心介绍和编辑或者给无心留言


分类浏览.png 分类健康|孩子|脾虚|怎么办

讨论.png 讨论

关于“孩子脾虚怎么办?”的留言:

目前暂无留言

新增相关留言