孩子长时间“泡”在电视机前怎么办?

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--Hong523096 2009年12月24日 (四) 09:07 (CST)

问题具体描述:孩子长时间“泡”在电视机前怎么办?


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方法

孩子长时间“泡”在电视机前,不仅会搞坏眼睛,对体能、智力、脑力与性情也有影响。对此我们提出以下几招,希望能帮助家长们不再烦恼:

  • 跟孩子订好看电视规则,包括看的时间和次数。先说好规则,可减少争执和赖皮的机会,比如说,周末就和孩子讨论下周可看哪些节目。其它基本规则,像吃饭时不能看电视、功课没做好不能看或是看到几点就要去做功课,都要事先跟孩子说好,也要让照顾他们的祖父母或保姆知道,培养他们信守承诺的习惯。节目看完了,一定要关掉电视,而不是让孩子“挂”在电视机前,随意浏览,增加恋栈的机会。

  • 陪孩子一起看电视,解释讨论内容。父母如果能介入电视节目的诠释过程,将会加深或扭转儿童看电视的角度,如果和孩子有充份的讨论,也会减弱电视的影响力。此外,美国的研究发现,小孩一年会看到4万个广告,其中包藏着许多高卡路里与油腻垃圾食物的宣传,不断引诱孩子消费购买。因此别认为广告时间就可起身做别的事,还是要留意孩子看了什么广告。
  • 以优质的DVD取代不好的电视节目。其实已有愈来愈多的父母发现电视节目并不能提供孩子有益的内容,愿意花钱购买或租借优质的DVD当孩子的教学工具。例如很多孩子都喜欢看的巧连智,几乎已成为他们的共同话题,不看还无法跟其它小朋友分享聊天。
  • 把电视机放在不显眼的角落,也把遥控器收起来。自从1960年代人类有了电视机,它似乎就霸占了客厅最重要的角落,但现在最新的潮流却要把电视机推到最不起眼的角落,以减少它的诱惑。
  • 别在小孩的房间放电视机。现代人的家里都会有一台以上的电视机,理由是让家中不同成员各取所需。但如果在孩子房里也放电视机,只会让孩子和家中其它成员更疏远,也会影响他们做功课和睡觉的时间,更糟的是父母看不到孩子是否看了不健康或不该看的节目。
  • 别把电视当褓姆。别因为无暇陪伴,就把孩子丢给电视。相反的,可请孩子来分担一部份家事。当然,也别把电视当处罚或奖赏工具,因为那将增添电视的价值与神奇魅力。
  • 大人也要以身作则,关掉电视,花心思创造更多有趣的家庭活动。“如果不想让孩子看电视,大人以身做则,和小孩沟通会更有用”,专家建议。鼓励大家关掉电视,出走参加艺文活动,或是运动健身,更重要的是,增加与家人互动相处的时间。

补充

长时泡在电视机前对孩子的危害:

  • 影响生理发育:电视辐射损害视力的发展,看电视和玩电脑是主要罪魁祸首。因为光电媒体的荧光屏跳跃闪动,切换速度非常快,如果让孩子长时间看电视或声像读物,会使眼组织一直处于紧张状态,从而引起近视、斜视和弱视。

  • 不利心理成长:电视对儿童的潜在危害是很多的,最近的研究表明,看电视会对儿童的思维、语言、想像力、感觉经验、体能、情感及社会行为都有负面影响。
  • 容易形成懒惰、消极的心理:看电视时,从表面看,电视里的情景或者说画面总是热热闹闹的,看似孩子的心也一定跟着热闹、沸腾。万万没想到的是孩子双眼完全被动地紧盯着屏幕,没有自主的眼球运动,头部固定着一个姿势,就像在做白日梦一样。他们只是被动、单向吸收电视内容,没有互动,整天坐在电视机旁,孩子不愿意动手动脚,渐渐就形成懒惰、不愿主动做事情的心理,导致不愿意运动、不愿意学习,影响身心健康。
  • 易变孤独:儿童思维分析力差,模仿性很强,长此下去,儿童只对电视节目感兴趣,对周围事物漠不关心,性格变得孤独,严重的可出现反常的心理状态。
  • 注意力难以集中:大脑的发育是由感觉、运动、语言、思维及想像等生活要素来定型的。在大脑的发育过程中,孩子们会从非语言"右脑半球"的梦幻无意识状态发育到能理解语言,有逻辑概念的“左脑半球”状态。看电视延长了孩子们停留于依赖“右脑半球”的阶段。由于眼睛缺乏运动,这种视觉疲劳将导致失眠,焦虑,恶梦、头痛、幻觉及注意力难以集中,感觉变得迟钝。同时,看电视本身会造成感觉剥夺。
  • 自我认同能力下降并诱发反社会行为:
    1. 在电视上的人物是非真实的,无个性的图像,这极少或根本就不会唤起孩子们的自我认同感。因此“电视儿童”可能会倾向于将他们自己和别人当作东西、物体、工具或甚至是机器。这种态度以后可能会发展为社会适应不良。
    2. 电视中的暴力内容可能会影响孩子们的行为,因为孩子们会模仿。看电视本身这一行为,而不管节目内容如何,就可以引起反社会行为。将与其他的人的关系更容易当作与物的关系,这种看电视带来的观念异常本身就可以引起反社会行为。

提示

  • 最好别让两岁以下的小孩看电视,至于大小孩,建议只看优质节目,且一天不超过两小时。
  • 孩子看电视时间过长所造成的伤害与影响,相关研究层出不穷。例如,容易过胖、变笨变傻、懒散被动、注意力降低、扼杀想象力。
  • 看太多电视也会增加孩子的霸凌行为,因为他们从四方型的银幕看到太多的言语暴力与攻击行为。

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关于“孩子长时间“泡”在电视机前怎么办?”的留言:

网友回答

--221.202.93.22 (IP 位置 | 谁是 | 贡献) 2009年12月24日 (四) 15:19 (CST)

留言: 孩子爱看电视,其实是家长爱看电视, 在孩子的学习成长期,家长为孩子创造一个爱学习的环境是十分必要的, 只有从自身做起才会给孩子一个好习惯,一个远离电视娱乐,加强学习的氛围。

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