宝宝如何使用空调?

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--Eva 2009年9月16日 (三) 13:58 (CST)

问题具体描述:家里添了小宝宝,不知道能否用空调,如果可以大约室温调到多少度为宜,有没有什么要注意的?


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由于宝宝自身调节体温能力差,一般会比大人更怕热。适当的使用空调,不但不会对他的健康不利,反而会减少宝宝感冒发热的情况。要点是要选择好合适的时候,保持合适的室温。

步骤

  1. 早晨空气比较好,请把屋内的门窗全部打开,更换新鲜空气,一般以早晨六七点的空气是最好的,七点以后可以选择关闭门窗,当然如果屋子通风效果特别好的话,可以延长门窗关闭的时间。
  2. 如果宝宝早上吃过奶,而且还未睡觉的情况下,可以选择在清晨带宝宝到室外呼吸一下新鲜空气,待空气热起来,再进房开空调,这样可以缩短宝宝使用空调的时间,自然风对身体更有利。
  3. 温度热起来后,带宝宝进入空调房,建议温度设置在26-28度,如果房间较大,可以设置到26度,如果房间不大,可以适当把温度调节高,不用一味按这个标准,可以以妈妈自身感觉温度适当为宜,但是如果温度较低的时候,要给宝宝多加一件小衣服,并且不要将空调的通风口对着宝宝睡或玩的方向。
  4. 宝宝处于活动状态的时候,请把温度适当调高一度,这样宝宝出汗时不会觉得有凉气,就不会打喷嚏,比较不容易感冒;如果宝宝睡着了,请先用吸汗的布检查宝宝身上有没有出汗的地方,将汗液擦干,在背上可以垫一个汗巾,把温度调低一度,给宝宝盖上小浴巾或小被子,这样宝宝睡着时不容易感到热,不会打被子。
  5. 下午五点钟左右,如果外面有风,可以把房门都打开,关掉空调,带宝宝到室外活动活动,也给空调房换换空气。
  6. 晚上开空调要注意宝宝有没有踢被子,随时检查宝宝的肚子有没有盖好。

注意

  • 在空调房里要多给宝宝喝水。
  • 由于整天呆在空调房里,宝宝皮肤直接接触阳光的机会很少。如果不能每天在凉爽的时候出去玩玩,或带宝宝到荫头里,接触折射的阳光,要适当给宝宝补充鱼肝油。
  • 一旦进了空调房,建议不要频繁出入,如果要外出,可以提前把空调关掉,等温度慢慢升上来了,再过渡到其它房间。
  • 宝宝如果鼻塞、流涕,也可以用空调,但要注意把室内放盆水或使用加湿器,将湿度调高,宝宝呼吸会顺畅些,把温度打高一点点,但千万注意,不能让宝宝吹到空调风。

提醒

  • 夏季使用空调前,建议清洁过滤网,定期进行除尘消毒工作。以防细菌生存繁衍,污染室内空气。
  • 为避免疾病的发生,最好每天坚持一定的开窗时间,确保室内通风透光。
  • 从户外进入空调房时,小儿汗毛孔突然关闭,很易患感冒。一定要注意小儿出汗时不要马上进入带有冷气的房间,要擦干身上的汗水,穿上长袖衬衫和长裤。
  • 不要让空调房里的宝宝睡凉席,即使用凉席,也应铺上薄垫或床单。

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